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01 85 53 21 81 6h-23h NON-STOP 7j/7
Pour les inscriptions :
du lundi au vendredi de 9h à 21h
et le samedi de 10h à 19h
01 85 53 21 81 2 Avenue Henri Barbusse
91270 Vigneux
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Votre Salle de Musculation à Vigneux-Sur-Seine / Draveil - GigaFit

Salle de sport et de fitness à Vigneux-Sur-Seine, Giga Fit accompagne les femmes et les hommes dans leurs envies sportives. Machines et équipements performants, l’espace musculation est à ceux désirant travailler les muscles du corps. Abdos, pectoraux, fessiers… chaque appareil vise la remise en forme et la musculation d’une ou plusieurs parties du corps.

Espace musculation à Vigneux-Sur-Seine / Draveil
Le club de sport et de musculation se trouve au 2 avenue Henri Barbusse à Vigneux-Sur-Seine, à la limite des deux communes de Draveil et Vigneux-sur-Seine. Il est accessible par les bus (lignes 162 et 388), arrêt Rue des Olivettes. Giga Fit vous accueille du lundi au dimanche, de 6 heures à 23 heures.
 

L’espace musculation

L’espace musculation dit «libre» permet de former les muscles du corps, de les développer ou de les renforcer à l’aide de machines spécifiques. La salle de sport à Vigneux-Sur-Seine / Draveil dispose d’une large quantité d’équipements professionnels comme les tapis au sol, les poids libres et des machines performantes. Ils sont dédiés au travail des muscles selon différentes zones du corps tels que les jambes, les abdos, le dos, les fessiers, les pectoraux, les bras, etc. Faire des exercices de renforcement musculaire favorise l’endurance et aide à raffermir la silhouette. Vous aurez un libre accès à des appareils performants servant à développer efficacement votre musculature et à contribuer à l'atteinte de vos objectifs.
 

La musculation guidée

La musculation guidée permet de bénéficier d’un suivi de près pour tous ceux qui désirent se muscler le corps en toute sécurité. Cette option est recommandée aux débutants en matière de musculation, ainsi qu’aux sportifs professionnels qui ont besoin d’un travail musculaire ciblé. Les appareils sont programmés pour accompagner les mouvements dans le but d’obtenir les meilleurs résultats. Ils vous aident à exécuter les bonnes positions ce qui exclut les risques de blessures. Vous pouvez opter pour la musculation guidée au sein de la salle de sport à Vigneux-Sur-Seine / Draveil. Chaque machine est équipée d’une fiche de travail qui décrit les différentes positions à adopter tout en indiquant les zones concernées.
 

L’espace cardio

L’espace cardio
L’espace cardio est un lieu réservé aux exercices de cardio-training, vous permettant de bénéficier d’une meilleure condition physique. La salle de sport à Vigneux-Sur-Seine / Draveil, Giga Fit, met à votre disposition un espace cardio complet avec tous les équipements nécessaires pour votre remise en forme : tapis roulant, elliptique, vélo, rameur, etc. Des coachs sportifs peuvent vous fournir des conseils et vous guider dans vos exercices de cardio-training. Il est possible d’élaborer un programme spécifique adapté à vos besoins. Ce type d’entraînement sert à développer les capacités pulmonaires et cardiaques, et contribue à l’amélioration du souffle ainsi que de l’endurance. Il favorise la perte de poids et vous aide à garder la forme.
Gigafit Draveil / Vigneux-sur-Seine 01 85 53 21 81
2 Avenue Henri Barbusse
91270 Vigneux
NOS HORAIRES 6h-23h NON-STOP 7j/7 Pour les inscriptions :
du lundi au vendredi de 9h à 21h
et le samedi de 10h à 19h
01 85 53 21 81